O de que é um Personal Trainer?

O qual é 1 personal trainer, você pergunta? Dependendo do sua abordagem e comportamento, os personal trainers sãeste, em Parcela, treinadores, mentores, amigos e até instrutores do brocas. O qual permanece constante é seu objetivo, qual é supervisionar este programa do condicionamento físico de 1 indivíduo em uma academia ou ambiente privado.

Personal trainers gostam por fitness, e isso mostra. Seu foco em um visual de vida saudável, uma comprometimento utilizando um físico em maneira e um desejo por compartilhar tua paixãeste com estes outros é aparente, este que lhes permite servir como modelos positivos de modo a o exercício desafiado ou para aqueles qual querem se adequar ao próximo nível.

O papel do personal trainer: objetivos profissionais e escopo de prática

Os personal trainers têm algumas coisas em comum: são saudáveis, aptos e ativos. Embora o tipo de treinamento e o estilo de treinamento que eles oferecem varie, o papel desses gurus da aptidão permanece constante:

• Os personal trainers querem ajudar as pessoas a buscar ou manter um estilo de vida saudável.


• estes treinadores pessoais querem educar as vizinhos A respeito de as várias maneiras de praticar exercícios físicos e viver de forma saudável.


• estes personal trainers querem ajudar as pessoas a atingirem suas metas pessoais por saúdo e fitness.

Os treinadores pessoais devem possuir, no mínimo:

• Saber da anatomia humana e destes conceitos de exercício funcional, ciência do exercício e nutriçãeste básica


• A habilidade de avaliar e rastrear utilizando sucesso seus clientes, tanto inicial quanto progressivamente


• A propriedade de produzir programas do saúde, natural-estar e condicionamento físico adaptados às necessidades, desejos e objetivos específicos de seus clientes


• Propriedade do executar programas de condicionamento físico seguros e eficazes


• Compreensãeste completa destes exercícios cardiovasculares, do flexibilidade e de resistência


• Dedicaçãeste à integridade pessoal e profissional

Logo, treinadores pessoais do sucesso são capazes do oferecer exercícios seguros, eficazes e interessantes aos clientes que atendem. estes programas do treinamento ministrados por personal trainers, a maioria dos quais sãeste oferecidos individualmente, são variados e progressivos, e são voltados de modo a aumentar a qualidade a saúde e este bem-estar do seus clientes.

Os treinadores pessoais por sucesso não são somente excelentes professores, mas igualmente defensores entusiasmados e motivadores da aptidãeste física. Seu objetivo geral inclui nãeste mal ensinar seus clientes, porém também igualmente similarmente identicamente conjuntamente incentivá-los e motivá-los a seguir seus programas e a alcançar seus objetivos de condicionamento físico.

Saiba como se tornar um Botucatu Personal Trainer: requisitos de educação, certificação, experiência e seguro
Ao contrário por profissionais relacionados, como treinadores atléticos, qual são regulamentados e licenciados pelo estado, os personal trainers nãeste precisam ser regulamentados ou certificados pelo estado, com uma exceçãeste. Washington DC adotou recentemente uma legislação de modo a regulamentar a profissão por personal trainer. Esta legislação, aprovada pelo Conselho por DC em fevereiro de 2014, exigirá de que todos os treinadores pessoais de que prestam serviçestes no Distrito por Columbia se registrem no gabinete do prefeito por DC, seguindo um procedimento de que em março do 2015 ainda não foi definido ou implementado . Uma vez de que a legislaçãeste se torne ativa, o Conselho por Fisioterapia da DC supervisionará o processo do registro de personal trainers.

Devido à carência por credenciais e regulamentos para treinadores pessoais nos EUA, a profissão por personal trainer é amplamente auto-regulada por meio de credenciamento. Isso significa de que a educação e a certificação profissional podem vir a ajudar bastante a se estabelecer tais como personal trainer altamente qualificado.

Opções educacionais de modo a personal trainers

Dado o grande número de programas relacionados à prática de treinamento pessoal, você terá uma ampla variedade de opções quando se trata de obter um diploma para iniciar ou avançar sua carreira.

Há vários graus de associado e bacharelado relacionados ao treinamento pessoal. Você pode optar por seguir um programa de graduação em ciências do exercício, gerenciamento de saúde e condicionamento físico, fisiologia do exercício e educação física, entre outros.

Um programa de graduação relacionado ao treinamento de pessoal deve incluir uma estrutura abrangente de conceitos e habilidades de treinamento de pessoal. Cursos importantes nesses programas geralmente incluem:

• Condicionamento


• Cinesiologia


• Desenvolvimento motor


• Anatomia e fisiologia

Muitos programas de graduação também incluem cursos do administraçãeste e negócios, preparando você para supervisionar uma academia, academia ou exatamente seu próprio Empreendimento de treinamento privada.

Opções por certificação para personal trainers

Há vários organismos por certificação para personal trainers, logo, você deve pesquisar as suas opções para garantir uma certificaçãeste (ou certificações) Brasileiro que melhor represente sua própria filosofia por treinamento pessoal e conjunto por habilidades.

Para muitos treinadores pessoais, a certificaçãeste profissional fornece uma marca de excelência profissional que mostra 1 compromisso utilizando sua profissão. A certificaçãeste profissional também indica de que você pratica por pacto usando 1 código estrito do conduta, padrões do segurança e integridade profissional, todos importantes neste setor.